Posisi berdiri tegak, mengangkat kedua tangan sejajar telinga, lalu
melipatnya di depan perut atau dada bagian bawah Gerakan ini bermanfaat
untuk melancarkan aliran darah, getah bening (limfe) sehingga
memberikan kekuatan otot pada lengan Anda.
Jakarta, Aktual.co
— Pada hakekatnya, salat merupakan perintah Allah SWT yang harus...
